Release Technik

Mein Unterrichtsstil ist Zeitgenössisch, basierend in erster Linie auf der Release Technik. Hierbei betrachte ich den Boden als wichtigen Tanzpartner, weshalb dort viele Tanzsequenzen stattfinden. Das heißt, dass das Körpergewicht bewusst an den Boden abgegeben wird, um die benötigende Kraft daraus wieder aufzunehmen. In meinem Unterricht wird viel über den Boden gerollt, gerutscht, geflogen und sich fallen gelassen um durch das Momentum des eigenen Körpergewichtes, wieder aufzustehen.
Verständnis für den eigenen Körper zu gewinnen, erlernen wie er funktioniert und dieses Wissen in der Bewegung umzusetzen, ist mir während meines Unterrichts sehr wichtig. Bewusste Körperwahrnehmung, Selbsterkenntnis über die eigene Haltung und Atmung in der Bewegung gehören dazu.

Mein Tanzmaterial ist energisch, dynamisch und gemacht, um herausgefordert zu werden. In flüssigen, organischen und unorganischen Bewegungsabläufen erlebt und lernt ihr euer Zentrum als Motivation für kontrollierte Bewegungen zu nutzen.
In meinen Stunden wird ein effizienter Gebrauch des Körpers im Tanz entwickelt. Der Körper ist als Instrument bewusst formbar. Spezieller Fokus liegt darauf, wie und wo wir uns im Raum platzieren. Auch das Spiel mit dem Gewicht und die Erforschung unserer Beziehung mit dem Boden, mit dem Ziel gefestigt und verwurzelt zu werden, ist hierbei wichtig.
Neben dem, was man im Zeitgenössischen Tanz lernt, steht auch hier der Spaß am Tanz und freien Ausdruck im Mittelpunkt. Durch die Individualität des Tanzstils sind meine Kurse für Anfänger und erfahrene Tänzer gleichermaßen geeignet.

Mitzubringen ist bequeme Bekleidung, getanzt wird barfuß.